• info@funfit.nu
  • 06 23 22 40 68

Is hetPersonal training bij FunFit tijd voor verandering? Je wilt al een tijd sporten maar vindt geen sport die geschikt is voor jou. Of je hebt al een aantal afvalpogingen gedaan maar niks helpt.. Bij FunFit ga je de uitdaging aan! Gegarandeerd succes!
Op een leuke, uitdagende, afwisselende maar bovenal sportieve manier gaan wij werken aan jouw gezondheid! 100% aandacht voor 100% resultaat!

De personal trainingen

Tijdens de trainingen is het afzien. Elke training is weer anders en hierdoor zul je je niet snel vervelen.
De personal trainer(s) hebben uitgebreide ervaring in de 1 op 1 begeleiding en deze manier van sporten zal je vitaliteit / gezondheid enorm verbeteren!

We kunnen aan de slag gaan wannéér je maar wilt. Bij voetbalvereniging Fc Lisse op de Spekkelaan 1 in Lisse heeft FunFit op de eerste verdieping een prachtige ruimte om heerlijk te sporten. De sportzaal van FunFit heeft verschillende cardio machines, maar ook genoeg mogelijkheden voor krachttraining. We zijn overtuigd van het functioneel trainen. Veel oefenigen met je eigen lichaamsgewicht, daar waar nodig aangevuld met attributen.

We hebben inmiddels ontzettend veel mensen begeleid naar een steeds fitter en vitaler leven. Of je belangrijkste reden nou afvallen is, of je algehele fitheid verbeteren.. Fit worden na een zwangerschap, in shape komen voor een trouwerij, revalideren na een blessure of weer lekker in je vel komen te zitten..

Al deze redenen hebben we al tot een prachtig resultaten geleid.

 

Hoe gaat het in z'n werk..

We hebben eerst een intake / kennismakingsgesprek waarin je jouw doelstellingen kunt vertellen. Wij vertellen dan in een notendop wat personal training allemaal inhoudt. Als we dan samen tot een mooi plan komen volgt het volgende..

Het perssoonlijke trainingsprogramma:

Aan de hand van jouw persoonlijke wensen wordt er een trainingsprogramma opgesteld. Deze persoonlijke trainingswensen van de klant dienen als leidraad voor het hele beweegprogramma. De trainer houdt alles bij zodat we jouw vorderingen goed in kaart kunnen brengen.
Binnen het programma horen ook maandelijkse weeg- en meetmomenten en voedingsadviezen. Hieronder zie je een schitterend resultaat van 6 maanden personal training.

                                                                                                                         

 

In een vrijblijvend en gratis intake gesprek kunnen we jouw doelen en wensen bepalen en een op maat gemaakt programma voor je samenstellen. Nieuwsgierig? Je kan 24 uur per dag een bericht sturen via het contactformulier / email / telefoon, en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

Bedenk wel, zonder discipline, doorzettingsvermogen en plezier tijdens het sporten is het nog nooit iemand gelukt om de strijd aan te gaan met de overtollige kilo’s. Ik ben je stok achter de deur en zal altijd voor je klaarstaan op momenten dat het even moeilijk is.  

     
 
We hebben inmiddels heel veel mensen begeleid en durven te stellen dat de niet goed, geld terug garantie van toepassing is!